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Animais de estimação podem ajudar a saúde mental dos tutores na quarentena

Compartilhe:     |  21 de maio de 2020

Segundo relatório da Organização Mundial da Saúde (OMS) em 2019, o Brasil tinha o maior número de pessoas ansiosas do mundo, contabilizando 18,6 milhões de pessoa.

O isolamento social causado pela covid-19 pode agravar esse quadro e gerar ainda mais transtornos mentais, como a depressão. Além de chamadas de vídeo com amigos e familiares, as pessoas em quarentena podem buscar, nos animais de estimação, um pilar emocional.

De acordo com a veterinária Thais Matos, da DogHero, o convívio com animais de estimação estimula a produção e a liberação de endorfina e serotonina, o que proporciona sensação de bem-estar e relaxamento.

Os animais também são seres sencientes, ou seja, têm capacidade emocional para sentir alegria, medo, dor e até mesmo saudade. É por isso que o vínculo entre pets e humanos é tão forte, como se fossem integrantes da mesma família. “Esse elo ocorre por meio da relação de confiança que se cria entre tutor e pet. Além da companhia, a convivência com animais pode funcionar como uma terapia ao ser humano, pois as brincadeiras, conversas e o carinho que eles retribuem e até a aceitação ao tutor sem julgamentos, são capazes de diminuir o estresse, trazer conforto e fortalecendo os laços entre eles”, comenta a especialista.

Para o psicólogo Abel Antonio Pinto, que atende pelo GetNinjas, aplicativo de contratação de serviços, é fato que o isolamento social pode desencadear transtornos mentais como crises de pânico, ansiedade, elevação da pressão arterial, sentimento de solidão, pensamentos obsessivos e compulsão alimentar. “Os cães são os animais que mais sentem empatia com o ser humano e, consequentemente, promovem uma troca verdadeira na relação afetiva, ajudando a diminuir distúrbios de ansiedade e solidão. O animal dependerá exclusivamente do cuidado do tutor e isso faz com que a pessoa se sinta mais útil, aumentando sua autoconfiança”, conclui.



Fonte: E+



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