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óleo de tomilho: Um antibiótico natural! Saiba para que serve?

Compartilhe:     |  22 de maio de 2016

Superbactérias como resistente à meticilina Staphylococcus aureus (MRSA) estão em ascensão e, infelizmente, estão se tornando resistentes aos medicamentos usados para tratá-los. Quando confrontados com uma infecção microbiana, utilizando agentes antibacterianos naturais podem não só ser mais eficaz, mas também seguro e livre de riscos.Além de usar especiarias como alho , eu recomendo que você tente óleos essenciais derivados de ervas como tomilho petróleo. Não só eles têm propriedades antibacterianas, mas eles também oferecem uma série de benefícios para a saúde. Antes de eu entrar em funções antimicrobianas do óleo de tomilho, deixe-me compartilhar algumas informações sobre o óleo essencial.

O que é o óleo de tomilho?

Óleo de tomilho é derivado de tomilho, também conhecida como Thymus vulgaris . A erva perene, um membro da família de hortelã, é usado em aromaterapia, cozinhar, potpourri, anti-sépticos bucais e elixires, bem como adicionado ao pomadas. Tomilho também tem um número de propriedades medicinais, o que é devido aos óleos essenciais da erva. 1Os benefícios do óleo essencial de tomilho foram reconhecidos por milhares de anos nos países mediterrânicos. Esta substância também é um agente comum na prática Ayurverdic. 2 Hoje, entre os muitos produtores de óleo de tomilho, França, Marrocos e Espanha surgem como os primários. 3

Usos do óleo de tomilho

Devido à antibacteriano tomilho do petróleo, antiespasmódico, anti-reumático, expectorante, hipertensos e propriedades calmantes, que tem uma longa lista de usos que incluem: 4 , 5

Composição de óleo de tomilho

O tomilho é um exemplo de uma erva com mais de 300 variedades e vários quimiotipos, que são plantas com a mesma aparência, mas têm diferentes composições químicas. Cada chemotype produz diferentes óleos com os correspondentes benefícios terapêuticos. 6 Isso ocorre quando a planta é cultivada em diferentes ambientes, climas e solos. 7Dependendo de qual quimiotipo que é derivado de, o óleo de tomilho produzida irá ter uma estrutura química diferente.Os quimiotipos conhecidos são: 8

Benefícios do óleo de tomilho

Como já foi mencionado anteriormente, óleo de tomilho é um agente natural eficaz contra as estirpes bacterianas desagradáveis. Um estudo 9 apresentado na Sociedade para a Conferência da Primavera de General Microbiology em Edimburgo apontou que os óleos essenciais podem ser alternativas eficazes e acessíveis aos antibióticos na batalha contra bactérias resistentes.Entre os óleos essenciais testados, óleo de canela e óleo de tomilho foram encontrados para ser a mais bem sucedida contra vários Staphylococcus espécies, incluindo o MRSA temido. Os investigadores disseram que isso pode ajudar a reduzir o uso de antibióticos e minimizar a formação de novas cepas resistentes de microorganismos.Óleo de tomilho pode também funcionar como um descontaminante para produtos alimentares.

Como mostrado naMicrobiologia de Alimentos, tanto óleos manjericão e tomilho essencial exibiu propriedades antimicrobianas contraShigella sonnei e Shigella flexneri que podem contaminar os alimentos . O timol compostos e carvacrol em óleo de tomilho demonstraram este benefício. 10Além disso, o óleo de tomilho pode ser utilizado como um conservante contra a deterioração e vários germes de origem alimentar que podem contribuir para problemas de saúde. É eficaz contra outras formas de bactérias tais comoSalmonella, Enterococcus, Escherichia, e Pseudomonas espécies. 11Outros relatórios também mostram que o óleo de tomilho tem propriedades anti-inflamatórias.

Num estudo publicado noJournal of Lipid Research, 12 seis óleos essenciais, incluindo óleo de tomilho mostrou a capacidade de suprimir a enzima inflamatória ciclooxigenase-2 (COX-2), da mesma maneira como o resveratrol antioxidante faz. Notou-se que o constituinte químico carvacrol foi responsável por este efeito.O mesmo estudo também notar-se que o tomilho e os outros receptores activados por proliferadores de peroxissoma activado óleos essenciais (PPARs), que ajudam a suprimir a expressão de COX-2. 13Além destes, os benefícios significativos para a saúde de óleo de tomilho incluem: 14

Como fazer óleo de tomilho

Óleo essencial de timo é produzida através da destilação a vapor das folhas frescas ou parcialmente secas e as flores da planta de tomilho. Destilação produz uma vermelhos, castanhos, ou óleo de tomilho cor de laranja, que tem um cheiro forte, picante. A destilação suplementar produz óleo de tomilho branco, ou de um óleo límpido amarelo pálido com um aroma suave. 15 Tal como mencionado antes, a sua composição química varia dependendo do tipo de tomilho utilizado na produção.Felizmente, você pode fazer óleo de tomilho infundido em casa. Aqui está é um guia que você pode usar. 16

O que você precisa:

Procedimento:

Como funciona o óleo de tomilho?

Óleo de tomilho pode ser utilizado num certo número de maneiras. Ele pode ser inalado, aplicada topicamente, ou usado como um colutório. Abaixo estão algumas maneiras específicas para desfrutar de seus benefícios: 17

É Tomilho Oil Safe?

Óleo de tomilho não deve ser usada directamente sobre a pele, uma vez que pode causar sensibilização. Deve ser primeiro diluída com um óleo veicular (como o azeite ou óleo de amêndoa). Antes do uso, teste em uma pequena área para ver se você tem algum tipo de alergia. 18Este óleo de ervas não devem ser tomadas internamente, pois pode causar náuseas, tonturas, vómitos, diarreia e problemas musculares. Isso também pode impactar negativamente o seu coração, pulmões, e temperatura corporal. 19Ele também pode estimular a glândula tireóide, que é por isso que este óleo essencial não é recomendado para pessoas com hipertireoidismo . /> Desde óleo de tomilho pode ser usado para aumentar a circulação, deve ser evitado por pessoas com pressão arterial elevada. 20 As mulheres grávidas devem orientar clara de óleo de tomilho, pois pode estimular o fluxo menstrual.21 Óleo de tomilho também devem ser mantidos longe de crianças e crianças pequenas, porque eles são sensíveis.

Óleo de tomilho Efeitos colaterais

O uso de óleo de tomilho pode resultar em reações alérgicas, mesmo quando é diluída. Algumas pessoas que o utilizam podem experimentar a dermatite ou inflamação da pele. Pessoas com alergia a alecrim ou óleos de hortelã também deve ficar longe de tomilho e seu óleo essencial.Sempre consulte um médico ou qualquer conhecimento em óleos essenciais antes de usar um, especialmente se você está sofrendo de qualquer doença ou está a tomar certos medicamentos.



Fonte: Meio Ambiente Rio



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